FYSIEK GEBIED

fysiek

Bij voordelen op fysiek gebied moet je denken aan:

– Vergroting kracht en spiermassa
– Lenigheid
– Vergroot uithoudingsvermogen
– Een sterker hart
– Verbeterde snelheid
– Betere coördinatie
– Vergrote stabiliteit van pezen en gewrichten
– Een sterke core (rompstabiliteit)
– Een betere balans
– Een verhoogde vetverbranding
– Meer energie

Kijk hier naar onze video’s.

Heb je vragen, dan kun je reageren via ons reactieformulier.